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Fish Oil 1000mg 100 softgels
Fish Oil 1000mg 100 softgels
Fish Oil 1000 mg aporta ácidos grasos omega 3 (EPA y DHA), esenciales para apoyar la salud del corazón, el cerebro y las articulaciones. Como el cuerpo no los produce, la suplementación es la forma más práctica de asegurarlos.
Lo mejor de este producto
- 1000 mg de aceite de pescado por softgel.
- Apoyo cardiovascular, cerebral y articular.
- 100 softgels: más de 3 meses de uso.
Modo de uso: tomar 1 softgel al día con una comida.
Importante: este producto es un suplemento y no reemplaza una alimentación equilibrada. Si tomas anticoagulantes, consulta con tu médico antes de usarlo.
¿1000 mg de aceite son 1000 mg de omega 3?
¿1000 mg de aceite son 1000 mg de omega 3?
No, y la diferencia es grande. Los 1.000 mg son de aceite de pescado total por softgel; el omega 3 útil es la fracción de EPA y DHA que contiene ese aceite. La tabla nutricional publicada en esta ficha lo declara: **300 mg de omega 3 por softgel, de los cuales 180 mg son EPA y 120 mg DHA**. Ese es el número que hay que comparar entre marcas, porque dos productos con la misma cifra grande en el frasco pueden aportar cantidades muy distintas de EPA y DHA.
¿Cómo evito el retrogusto a pescado?
¿Cómo evito el retrogusto a pescado?
Tómalo con una comida, como indica el modo de uso. Al ser una grasa se absorbe mejor acompañado y se reduce el sabor que algunas personas notan al tomarlo en ayunas. Conservar el frasco en un lugar fresco y seco también ayuda a mantener el aceite en buen estado. Si el retrogusto te molesta igual, el aceite de krill del catálogo suele no producirlo.
¿Puedo tomarlo si uso anticoagulantes?
¿Puedo tomarlo si uso anticoagulantes?
No sin consultarlo antes con tu médico. El omega 3 puede potenciar el efecto de anticoagulantes y antiagregantes plaquetarios, y por eso suele pedirse suspenderlo antes de una cirugía o un procedimiento dental. Tampoco es apto si eres alérgico al pescado, porque es un aceite de origen marino. El frasco de 100 softgels cubre más de tres meses a una unidad diaria.
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