Essential Amino Complex Solgar 90 Cápsulas

Es un suplemento en cápsulas vegetales que aporta 8 aminoácidos esenciales en forma libre. Los aminoácidos esenciales son aquellos que el cuerpo no produce por sí solo y que deben obtenerse desde la alimentación o suplementación.

Sirven para complementar la ingesta de aminoácidos que el cuerpo utiliza para formar proteínas. Pueden apoyar la recuperación post entrenamiento, el mantenimiento de masa muscular y la reparación de tejidos dentro de una rutina equilibrada.

Leucina, isoleucina y valina: son BCAA (aminoácidos de cadena ramificada), usados por el músculo en rutinas deportivas.
Lisina: participa en la formación de proteínas y tejidos.
Treonina: forma parte de proteínas estructurales del cuerpo.
Metionina: aminoácido azufrado, relacionado con procesos de síntesis proteica.
Fenilalanina: precursor de compuestos que el cuerpo usa en funciones normales.
Histidina: aminoácido esencial importante para crecimiento, reparación y mantenimiento de tejidos.

¿Cuál es la diferencia entre aminoácidos esenciales y BCAA?
Los BCAA son 3 aminoácidos esenciales: leucina, isoleucina y valina. Un complejo de aminoácidos esenciales entrega una mezcla más amplia, porque incluye otros aminoácidos que también participan en la formación de proteínas.

¿Este producto reemplaza una proteína en polvo?
No. Essential Amino Complex entrega aminoácidos específicos, pero no reemplaza una proteína completa ni una comida. Es un complemento útil para sumar aminoácidos a la rutina, especialmente junto con una alimentación adecuada.