Creatina 100% Monohidratada 300 grs

La Creatina 100% Monohidratada de Biotech USA es creatina en polvo sin sabor, para mezclar con agua, jugo o batidos. Fórmula de un solo activo, pensada para acompañar rutinas de fuerza, potencia y esfuerzos breves de alta intensidad.

• Creatina monohidratada sin sabor, fácil de mezclar.
• Acompaña el rendimiento físico en ejercicios breves y de alta intensidad cuando se consume de forma constante.
• Formato de 300 g.

Dosis y porciones: la información nutricional publicada en esta ficha declara una porción de 1 scoop de 3,4 g, con 88 porciones por envase, y distingue el monohidrato de la creatina base: 3,4 g de monohidrato equivalen a 3 g de creatina por porción. Si en cambio sigues la dosis de 5 g diarios, que es la referencia más usada, los 300 g cubren 60 días. Las dos cifras salen del mismo envase: cambia el denominador. Por eso, al comparar marcas, mira el precio por gramo y no las porciones por envase.

Modo de uso: una toma diaria, mezclada en 200 a 250 ml de agua o batido, a la hora que prefieras. La creatina actúa por acumulación: lo que determina el resultado es la constancia, incluidos los días de descanso.

Compara todas las opciones en nuestra colección de creatinas o revisa la guía creatina: qué es, para qué sirve y cómo tomarla.